MOS 一般 代表タスクを、図なしでもそのまま練習できるよう言語化ステップにしました。
「模試→直し→再演」の型にのせるだけで、短時間でも着実に点になります。
けん
本記事は操作の“手順の言語化”に特化しています。すき間時間に読み返して、指を動かす前のイメトレにもどうぞ！
教材は下記のこの1冊でOKです。回し方もセットでどうぞ。
目次
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MOS 一般 代表タスク｜まずはここから（頻出8本）
| カテゴリ | タスク（出題イメージ） | 得点化のコツ |
|---|---|---|
| セル/表示 | 表示形式の変更（通貨/日付/パーセント）／列幅自動調整 | Ctrl+1で形式→OKの最短導線を体で覚える |
| 範囲操作 | 名前付き範囲の作成・参照 | 凡例：売上表をtblSales、合計列はsumColなど命名規則で迷いを減らす |
| テーブル | テーブル化／デザイン変更／集計行 | Ctrl+T → 集計行ON → 合計を指に刻む |
| 並べ替え/フィルター | 複数キーでの並べ替え／数値・文字列フィルター | 並べ替えは昇順→降順→カスタムの3択を先に口で言う |
| 基本関数 | SUM/AVERAGE/MAX/MIN/ROUND | 参照は相対、割合列は小数2桁のROUNDをセット運用 |
| 条件系関数 | IF/COUNTIF/SUMIF（とS系） | 左から範囲→条件→合計範囲を口で唱えてから入力 |
| グラフ | 集合縦棒／折れ線／凡例・軸・データラベル | 挿入→種類→要素の追加の順番固定で迷わない |
| ページ設定 | 余白／向き／ヘッダー＆フッター | レイアウト→印刷範囲→1ページに収めるの固定ルート |
MOS 一般 代表タスクの“手を覚える”練習法（共通ループ）
- 答えを先に見て1回通す（誤学習を防止）
- 同じ操作を連続3回（別データでもOK）
- 口で言いながら操作（例：「Ctrl+T → 集計行ON → 合計」）
- 翌日に超短距離の再演（2〜3分）で指を思い出させる
時間配分はここを参考にしてください。
MOS 一般 代表タスク｜タスク別の練習レシピ
1）表示形式・列幅（秒速で整える）
- 範囲選択 → Ctrl+1 → 「表示形式」を選択（通貨/日付/パーセント）
- 列幅はAlt → H → O → I（列の自動調整）
- 見出しは太字・中央揃え・背景色まで一気に
ミス注意： パーセントは値×100の誤解に注意（表示形式だけでOK）。
2）名前付き範囲・テーブル（参照を安定化）
- データを選択 → Ctrl+T → 「先頭行をテーブル見出しとして使用」
- 数式ボックス左の名前ボックスに
tblSalesなどを命名 - 合計はテーブルの集計行でSUMを指定
ミス注意： 先頭行を見出しにし忘れると列参照が崩れます。
3）並べ替え・フィルター（条件抽出）
- テーブルの▼から数値フィルター（以上/以下/Between）
- 複数キーの並べ替えはデータ → 並べ替えで「レベルの追加」
- 解除はフィルターのクリアで元に戻す
ミス注意： 並べ替えのキー順（第1→第2）を逆にしない。
4）基本関数（SUM/AVERAGE/MAX/MIN/ROUND）
- 合計：
=SUM(範囲)／平均：=AVERAGE(範囲) - 最大/最小：
=MAX(範囲)/=MIN(範囲) - 四捨五入：
=ROUND(数値, 桁数)（小数2桁は=ROUND(…,2)）
ミス注意： 表示形式で丸めるのか、値自体を丸めるのかを出題文で見極め。
5）条件系関数（IF/COUNTIF/SUMIF）
- IF：
=IF(条件, 真, 偽)（例：80以上で「A」） - COUNTIF：
=COUNTIF(範囲, 条件) - SUMIF：
=SUMIF(条件範囲, 条件, 合計範囲)
ミス注意： 条件の引用符（例：">=80"）を忘れない。
日本語条件は全角/半角や余分な空白に注意。
6）グラフ（集合縦棒→要素の追加）
- データ範囲 → 挿入 → 縦棒（集合）
- デザイン → グラフ要素の追加：軸タイトル/凡例/データラベル
- 書式で色や線を調整（出題指示に合わせる）
ミス注意： 選択範囲に合計列を混ぜない（二重計上の原因）。
7）ページ設定（1ページ印刷の定番）
- ページレイアウト：余白「狭い」→ 向き「横」
- 拡大縮小印刷：幅1ページ/高さ1ページ
- ヘッダー/フッター：ページ番号 or ファイル名を指示どおり
ミス注意： 印刷範囲がずれていると空白ページが発生します。
MOS 一般 代表タスクのミス頻出チェックリスト（保存版）
- ％表示を小数2桁にする指示を見落とし
- フィルター後の合計に通常のSUMを使ってしまう（小計を検討）
- IFの文字列結果に引用符を付け忘れ
- グラフに合計列まで選択して崩れる
- ページ設定で幅1/高さ1の指定漏れ
- テーブル化の「先頭行は見出し」をチェックし忘れ
- SUMIF/SUMIFSの引数の順序を取り違え
- 小数表示を表示形式ではなくROUNDで処理すべき問題を誤解
- 名前付き範囲のスペルミス
- 並べ替えのキー順（第1→第2）を逆に設定
MOS 一般 代表タスク｜時間配分と模試の使い方
- 平日：短距離練習10〜15分（タスク1〜2本）
- 週末：模試→直し→同操作を3回再演
- 直近の模試が700未満なら延期が無難
関連：どっちから受ける？365と2019は？
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まとめ｜MOS 一般 代表タスク
- 頻出8本を言語化→同操作3回で指に刻む
- 迷いを減らす固定ルート（例：Ctrl+T→集計行ON→合計）を作る
- 判断は直近模試。700未満は延期／800前後でGO
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